ESSAYS / MARI MIYAZAKI

生成AIと暮らしの話

家事や子育てで生成AIを使い続けて1000日以上。暮らしの実例から書いています。

宮崎真理 · 『AI×家事』著者

何を聞けばいい？

はじめかた2026.10.21

「どの生成AIがおすすめ？」と聞かれたら、私が答えていること

はじめかた2026.08.28

生成AIに何を聞けばいい？

音声入力2026.09.05

家庭の生成AI活用に音声入力が合う理由

この面倒、減らせる？

暮らしの面倒2026.09.17

生成AIは、自分固有の「面倒」を条件にできる

家事の仕組み2026.08.28

生成AIで家庭の不便を仕組みにする

続ける工夫2026.09.03

時短もいいけれど。「続かなかったこと」をAIと考える

考えたことを、あとで生かせる？

AIとの付き合い方2026.09.18

生成AIとの会話が、私の外部記憶になり始めた

AIとの付き合い方2026.09.11

ChatGPTのスレッド一覧をToDoリストにしたら、「管理」より「前に進む」が残った

子どもの勉強や、AIとの関わりは？

家庭学習とAI2026.10.13

AIは、学習の小さな障壁を取り除くだけでも価値がある

子どもとAI2026.09.10

子どもと生成AI。心配しながら、それでも楽しみにしていること

趣味にも使える？

趣味とAI2026.10.19

Garminのデータを毎日AIで分析。初ハーフマラソンで1時間38分

趣味とAI2026.10.01

8年分のスマートウォッチデータを、AIと読み始めた

趣味とAI2026.09.07

知りたいことが、毎日届く。家事から趣味へ、AIと仕組みを作る楽しみ

書いている人のこと

きっかけ2026.08.28

私が生成AIに惹かれた理由

キャリア2026.09.07

10年の専業主婦経験は、生成AIでどう仕事につながったか

家事とAIのこと、書いている人のこと。

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